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在地老化運動促進策略之探討：以芬蘭高齡者運動促進方案為例

摘要：

臺灣在地老化政策偏重醫療及照顧體系的發展，缺乏運動、健康促進等積極、正向老化元素。芬蘭以增進全民身體活動、確保人民參與運動機會，做為促進國民健康的重要途徑；在高齡者運動政策中，積極發展以肌力及平衡感為主的在地運動促進方案，以增進高齡者行動能力與生活自主能力，進而獲得良好的老年生活品質。本文目的旨在，一、探究在地老化運動促進策略之意涵；二、瞭解芬蘭全民運動與在地老化運動促進策略之發展脈絡；以及三、分析芬蘭高齡者運動促進方案成功因素。最後提供我國研擬高齡運動促進政策及方案之參考依據。