新作坊

高齡者參與社區體育之探討

摘要：

隨著國人平均壽命逐漸延長、我國高齡人口比例急遽攀升，造成高齡者照護及醫療的需求資源成本提高，並對勞動人口造成沈重的負擔。然而社區是民眾最直接且最便利之活動場所，若能活絡社區體育之發展，提升高齡者參與活動的機會，發揮社區體育的功能，使社區高齡者民眾擁有健康的體力、愉悅身心，亦可擴展個人生活圈，使促人際關係更趨親密，進而提升生活品質，減少對家人的依賴及醫療支出，讓高齡者創造身心健全的晚年。